和桂英，女，纳西族，1975年生，现年47岁，自幼受父母熏陶，接触纳西满达歌舞，从14岁开始跟随家人参加村里组织的活动，也跟随长辈及县级满达刮传承人和嘉宾学习满达刮歌舞，18岁已经熟练的掌握了满达刮歌舞的唱腔、歌词及舞蹈动作，积极参加各级组织的文艺表演及活动，并在当地有一定的影响力。

满达刮源于纳西族人民辛勤劳动，满达纳西语意为薅秧，歌词形象的表达了先民劳作的生活。“满达”是一种表演者自编自唱，边歌边舞的民间娱乐性舞蹈。表演时间是在农历六月二十四（火把节）这一晚上，有的村从六月二十四到六月二十六三晚上都表演。当天晚上，全村男女老少都会到村中广场。齐心协力地扎起十二节高（每节有30~55cm高）的火把，在火把上点缀各种鲜花、谷穗、玉米、向日葵等各种农作物。

“满达”舞蹈不同于其它民族的舞蹈，它几乎不会出现欢快活泼的场面。在维西县境内“满达”的舞步由于各村的表演不同，大概可分为七步到九步不等，最为常见的是七步。舞蹈动作的特点主要体现在交叉步、点踏、碎步、弯腰等，舞步紧跟“满达”音乐的节奏，十三个节拍为一组动作，如此反复，动作轻盈、缓慢、优美。

“满达”舞蹈其动作缓慢优美，深受纳西族人民的喜爱，特别是以中老年为首的人群最爱。表演时，数人（40人以上）围着火把以顺时针方向轻迈舞步，阵容宏大，现在的表演由于被舞台表演的影响，开始有了队形上的变化，有直纵队形、交叉形、圆弧形、圆圈形等等。

和桂英，自幼受父母熏陶，接触纳西满达歌舞，从14岁开始跟随家人参加村里组织的活动，也跟随长辈及县级满达刮传承人和嘉宾学习满达刮歌舞，18岁已经熟练的掌握了满达刮歌舞的唱腔、歌词及舞蹈动作，同时积极参加各级组织的文艺表演及活动，并在当地有一定的影响力。

经过多年的学习实践，和玉英在“满达刮”舞蹈技艺上得到很大的提高，在当地具有一定的知名度和影响力。和桂英积极参加乡镇组织的文艺表演及活动，1992年参加维西县阔时节演出，表演薅秧调荣获三等奖。1993年参加迪庆州农村文艺骨干培训，2011第一届阿迟木刮节、2012年第二届阿迟木刮节。2017年第三届阿迟木刮节。2018年四月参加叶枝镇阿哩哩满达传承协会成立，叶枝镇2018农民丰收节文艺汇演，2018年6月参加叶枝镇阿迟木刮传习中心第一期培训启动会（多彩非遗、美好生活文化助脱贫非遗创四美），2018你那10月参加叶枝镇重阳节文艺汇演，2021年参加县级非物质文化遗产代表性传承人群体理论技艺培训表演，2022年参加维西县组织的世界遗产日云上非遗活动。